Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами профилактика и лечение: плавание закаливает организм, укрепляет иммунитет, помогает при нарушениях осанк

В смешанной командной эстафете последовательность такова: на спине, брассом, баттерфляем, вольным стилем. Брасс — это стиль плавания на груди, при котором руки как и ноги совершают симмет

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. Нажимая на кнопку Отправить вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных Какое полезное оборудование понад

Позаимствованная из брасса работа ног была со временем заменена на синхронное их гибридизм вверх-вниз, при котором пловец бьет ногами по воде. Обе руки тоже должны двигаться одновременно с

Нажимая на кнопку Отправить вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных Введите ваши весточка В их числе – легендарные Марк Спитц (США) в свой черед Роланд Маттес (ГДР), для